Một chế độ dinh dưỡng khoa học, giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng, thúc đẩy sản sinh collagen, kiểm soát độ pH và các lợi khuẩn kháng viêm cho da, giúp da lúc nào cũng khỏe mạnh, hồng hào.
“We are what we eat” được hiểu là bạn ăn như thế nào thì cơ thể sẽ phản ánh ra bên ngoài cơ thể như thế đấy, biểu hiện rõ ràng nhất là qua làn da.
Dưới đây là những lời khuyên giúp các bạn lựa chọn được nhóm thực phẩm tốt cho da cùng PRO Academy tham khảo nhé!
